2022年3月31日星期四，晚19：45

对付装腔作势的人，就必须时刻准备，否则就会在某个时刻被劈头盖脸地莫名说一通。同时，工作上要警惕老好人的形象，其本质往往最渣。因此，掉以轻心是我的错，今后还是谨慎每一步的表达，远离某些人的视线。工作图个乐子，困住自己可不行。

浠沥沥的雨仍然持续下着，温度也随之走低。前段时间我还穿着短袖，这两天又得套两件衣服才不至于感冒。常备药物还没买好，希望明天天晴可以让我去医务室买买齐。

这段日子，睡觉的时间比较晚，眼睛又开始泛红血丝了。持续自律养生太艰难。估计6月又该体检了，得警醒自己，要保持好的生活习惯。只是，晚睡有瘾，有几天晚睡后，基本就能难保持之前良好的熄灯时间。今天，看看能不能在闹钟响起后就关灯。