2022年4月23日星期六，晚19：20

今天是忽晴忽雨的一天。喉咙里黏糊糊的，估计这次咽炎发作比较厉害。体检报告出来了，比去年多了4条毛病。计划从5月开始逐月去检查一项。而高血脂症，饮食控制也从5月开始吧。4月再容忍几天。

近期看书少了，看手机多了，用眼过度，隐隐也有点不适。明儿又是清洁打扫的一天。周一开始回归纸质书本吧。沉迷于小说和综艺，也是种病呀。

昨晚朋友圈刷屏the voice of April的视频。但消失得也很快。想起前段时间的XZ猫捉老鼠热搜，热度很快会随着时间的递进而消失。而这波热度大概真的要等到YQ好转才会平息，但有些逝去、有些伤害永远无法弥补。心情沉重，身体大概也不会太好吧。只能深呼吸，劝慰自己宽心，时刻准备，在灵活的时候做好预案。虽然可能大概率也是没用的。