1、秋季养生注意饮食：饮食以清淡为主，多吃粗粮促肠胃蠕动，少吃过油、过甜、过辣、过咸的食物，少喝甜味饮料，多多运动促进血液循环，愿你健康过秋季！ 2、哥们，在你发工资的时候

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巡抚衙门下，大牢之中。自前段日子出现要紧人犯被害一事后，城中牢房的看守要比以往严密了许多，就是环境颇为糟糕的大牢内部，都专门有十几二十名军卒仔细盯着，以防有任何意外发生。

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